Bản Quyền Tư Liệu & Hình Ảnh

Tư liệu minh họa bài tập (Exercise Library)

Toàn bộ 140 hình ảnh bài tập trong thư viện của hệ thống được sử dụng và trích xuất hợp pháp từ dự án mã nguồn mở Everkinetic theo giấy phép Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 (CC BY-SA 3.0).

• Tác giả gốc: Everkinetic (everkinetic.com)
• Giấy phép: CC BY-SA 3.0 US
• Cam kết: Không sử dụng bất kỳ hình ảnh/video nào từ GymVisual, ExerciseDB hay Bodybuilding.com.

Thư viện giáo án khoa học

Các giáo án GA1–GA7 dựa trên các chương trình rèn luyện thể chất tiêu chuẩn cộng đồng quốc tế (r/Fitness Basic Beginner, Cody LeFever GZCLP, Lyle McDonald Generic Bulking, Metallicadpa PPL, NHS Couch to 5K) và tuân thủ các hướng dẫn khuyến nghị của ACSM, WHO 2020 và Bộ Y tế.